디멘시아도서관, 시니어 대상 ‘내 인생의 춘하추동 자서전 만들기’ 진행

디멘시아도서관은 이달부터 시니어를 대상으로 ‘내 인생의 춘하추동(春夏秋冬) 자서전 만들기’를 진행한다.

이번 교육은 자신의 생애를 자연의 사계절에 비유해 돌아보고, 글쓰기를 통해 삶의 의미와 자존감을 회복하는 인지·정서 통합 프로그램이다.

프로그램은 오는 18일부터 내달 23일까지 매주 화요일 오후 2시부터 90분간 총 6회기로 운영된다.

참가자들은 각자의 삶에서 특별했던 사건이나 기억을 글과 대화로 풀어내면서 하나의 책으로 완성하는 시간을 갖는다.

강사는 시니어 교육 전문가이자 《100세 시대, 뇌 건강 레시피》 저자인 양은미 마음생각연구소 대표가 맡았다.

정원은 10명이며 선착순 마감한다. 신청은 디멘시아도서관에 직접 방문하거나 전화(031-216-8720)로 문의하면 된다.

디멘시아도서관은 신분당선 지하철 상현역 2번 출구 앞에 있다.